Pratiquez de chez vous

 

Gagnez en sérénité

Pour vous ressourcer

 

Libérez vous du STRESS

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Je suis Daley-Vanh Sounaphong, sophrologue et enseignante en Pilates & Activité Physique Adaptée (APA) depuis 8 ans.
Depuis 2020 , je suis devenue créatrice de contenus
En cabinet, dans les hôpitaux et en entreprises,  j’interviens  à travers 3 axes : relaxer, tonifier, dynamiser
Les mutuelles me sollicitent pour des actions de prévention santé (ateliers, ingénierie pédagogique).

FORMATIONS

 

✅ Certification Pilates Mat Work et Pilates adapté

✅ Licence STAPS « santé et activités physiques adaptées »

✅ Certification RNCP sophrologue 

✅ Certification praticienne DECEMO (issue de l’EMDR) et cohérence cardiaque

✅Formée à l’ éducation thérapeutique du patient

Après un tour du monde en solo, je pratique depuis 2006 la méditation de pleine conscience, la danse, les arts martiaux et  vivants (théâtre, clown).

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