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Soignez votre sommeil

 

Renforcez votre corps

 

Libérez vous du STRESS

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Vous avez une santé mentale fragile, des problèmes de sommeil et vous avez l’impression de « subir » votre corps?
Soulagez ces maux !
Je vous accompagne pour :

Agir contre le stress

Mieux dormir

Développer un corps tonique et sans douleurs

 

Transformez votre quotidien avec la sophrologie ou une activité physique adaptée à votre état de santé.

Daley-Vanh Sounaphong

SOPHROLOGUE ET ENSEIGNANTE EN ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE

spécialisée en PILATES & BOXE thérapie

 

J’ai créé Graines de Lotus pour améliorer la qualité de vie des personnes en démystifiant l’activité physique et sportive et la sophrologie.

Depuis 10 ans, j’accompagne en cabinet/à domicile et je collabore régulièrement avec des mutuelles & des entreprises.

Je travaille aussi régulièrement en santé mentale dans le milieu médical.

Voir mes références

Pourquoi choisir mes séances?

Des pratiques éprouvées

par la science, en prévention ou réhabilitation

Des pratiques naturelles

Respectueuses de votre rythme

Des pratiques à vie

Pour une santé durable

Comment je travaille ?

1. Votre bilan

 

 

2. Votre programme

3. Je vous accompagne

 

Le lotus est la fleur de la résilience. Faites éclore les graines qui sont en vous.