A propos
Ils m’ont fait confiance
MON PARCOURS
J’ai travaillé en gériatrie, psychiatrie adultes, pédopsychiatrie et addictologie à l’hôpital, parallèlement à mon activité en libéral.
Après un tour du monde en solo, je pratique depuis 2006 la méditation de pleine conscience, la danse, et les arts martiaux.
Découvrez mon parcours complet sur LinkedIn
QUALIFICATIONS
✅Licence STAPS « Santé et Activités Physiques Adaptées »
✅Certification Pilates Mat Work et Pilates adapté
✅Certification RNCP Sophrologue
✅Formation en Boxe thérapie
✅Formation en entretien motivationnel
✅Formation en Éducation Thérapeutique du Patient
✅10 ans de pratique en théâtre d’improvisation et clown de théâtre
DOMAINES D’INTERVENTION
Réhabilitation fonctionnelle (physique, cognitive)
Conférences et ateliers pédagogiques
Création de contenus vidéos
Ingénierie pédagogique
Team building fun et relax
MA VISION
L’ ADN de Graines de Lotus (GDL) est de démystifier l’activité physique et la sophrologie pour vous aider à faire équipe avec un corps tonique et sans douleurs, tout en renforçant votre équilibre mental et émotionnel.
À tout âge, sans avoir besoin d’être sportif-ve, je crois fermement que chacun-e peut s’approprier des exercices pour avoir un rapport plus sain et serein avec votre corps.
MES VALEURS
Inclusivité
Autonomisation
Innovation et créativité
Respect du rythme individuel
Motivation par le plaisir et la joie
Santé intégrative (physique,mentale et sociale)
Mes projets innovants
Depuis 2020, je crée des contenus vidéos et en 2024, j’ai lancé ma première conférence-spectacle « Destination Bouge ton Boule », où j’allie pédagogie et créativité pour marquer les esprits.
Pourquoi ce nom?
Les graines de lotus symbolisent les potentiels latents en chacun de nous et notre capacité extraordinaire à surmonter les difficultés.
Vous êtes un particulier
personne sédentaire, ou
En rémission ou
Souffrant d’une maladie chronique
Vous êtes une mutuelle
Fédérez vos partenaires et engagez vos adhérents
Vous êtes une entreprise
Engagez vos équipes autour de la santé
Vous êtes un
établissement/pro. de santé
Sur prescription médicale, pour soulager des symptômes des patients