Sport santé & Sophrologie pour :
entreprises, mutuelles, établissements de santé
Vous êtes une organisation engagée dans la prévention santé ?
Graines de Lotus intervient auprès des structures engagées dans la prévention santé, le bien-être au travail ou la réhabilitation physique, sociale et mentale.
Grâce à une approche croisée à travers le corps, le souffle et le mouvement , je vous propose des formats classiques ou innovants pour :
– apaiser le stress
– prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS)
– accompagner les parcours de soin ou de vie
– favoriser les compétences psychosociales
– prévenir sur les risques liés à la surexposition des écrans
Interventions ponctuelles ou accompagnement sur plusieurs mois, selon vos besoins.
Pourquoi choisir Graines de Lotus ?
Spécialiste de la sophrologie et de l’activité physique adaptée santé depuis 2014
Encadrement par une professionnelle qualifiée et expérimentée
Facilité de mise en place
Ils m’ont fait confiance
⭐⭐⭐⭐⭐
« Je recommande ses compétences en matière d’animation et de gestion de groupes. Elle sait rendre ses interventions interactives avec de la bonne humeur tout en étant pédagogue ! »
⭐⭐⭐⭐⭐
Cette séance de la qualité de vie au travail a été un vrai succès Proposée dans un respect total de notre cahier des charges, elle a pu être proposée dans un délai très court, preuve de la grande réactivité de Daley-Vanh,
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
Des prestations en fonction de vos besoins
Pour les entreprises : cohésion & bien-être durable
🎯 Objectif : améliorer la qualité de vie au travail (QVT), réduire la sédentarité, renforcer la cohésion d’équipe.
📌 Public visé : cadres, salariés sédentaires, RH, managers, équipes en transition.
✅ Séances collectives sur site (APA, respiration, mobilisation douce)
✅ Ateliers QVT : pauses actives, gestion du stress, récupération mentale
✅ Modules « sommeil »
Interventions sur site ou en visio. Formats adaptables (30 min à 1h30)
Pour les mutuelles & complémentaires santé : prévention active
🎯 Objectif : proposer une alternative non médicamenteuse à certains troubles chroniques et renforcer l’autonomie des assurés.
📌 Public visé : séniors, aidants, actifs sédentaires
✅ Ateliers collectifs pour adhérents
✅ Programmes autour du souffle, du mouvement, du sommeil
✅ Valorisation du parcours prévention santé de la mutuelle
Interventions sur site ou en visio. Formats adaptables (30 min à 2H)
Pour les établissements de santé : soutien aux parcours de soins
🎯 Objectif : soulager, remobiliser, restaurer le lien corps-esprit dans des parcours médicaux exigeants.
📌 Travail en lien avec les équipes soignantes.
✅ Séances d’APA individuelles ou collectives
✅ APA + sophrologie pour accompagner la rééducation, la douleur, la fatigue chronique
✅ Intervention dans des services SSR, hôpitaux de jour ou cliniques
Envie d’un format plus audacieux et immersif ? découvrez 2 propositions originales
📌 Adaptés aux structures publiques, entreprises ouvertes, événements santé ou QVT
🎭 « Destination Bouge Ton Boule » – une conférence-spectacle corporel ludique, pour remettre du vivant dans les équipes
🤡 « Le Grand RDV » – un spectacle pour rire et réfléchir sur nos usages numériques