SEANCES DE SOPHROLOGIE

Les séances peuvent être prises en charge par certaines mutuelles qui demandent la certification RNCP.

Adulte en visio

60

1H environ

Adulte en visio

50

environ 1H Tarif spécial pour les chômeurs, étudiants…

Ce tarif inclut  :

un récapitulatif des exercices en vidéo

les enregistrement des relaxations individualisées

Sport Santé, Pilates en visio ou à l’ extérieur

(Vincennes/Montreuil/Est Parisien)

pilates-graines-de-lotus

Adulte

60

1H environ

Pack 10 séances avec une analyse posturale +un bilan physique avant/après

500

Séance d'essai offerte avec une souscription du pack

En cas de report/d’annulation, il convient de prévenir 24H à l’avance, sinon la séance est dûe

“force est de constater que les résultats escomptés sont au rendez-vous. De plus, la simplicité de mise en place de ce chemin vers le positif est à souligner !”

“j'ai désormais une super boîte à outils pour faire face à différents tracas de la vie, pour amplifier des bons moments ou pour se retrouver avec soi-même.”

“Dès les premières séances, j'ai ressenti les bienfaits de commencer à réapprendre à respirer, et d'en avoir conscience dans mon corps. ”

“Très vite, mes douleurs physiques ont disparu, et j'ai retrouvé une certaine sérénité et confiance en moi. ”

“Un an après, ces exercices me sont toujours très utiles, au quotidien ”

“Ces séances personnalisées et adaptées à ma propre histoire m'ont permis d'apprendre à mieux me connaître, à extérioriser des choses enfouies au fond de moi ”

“Honnêtement, je vis cette séance comme un miracle. Mon sourire et ma légèreté ne m’ont pas quittée depuis. ”

“je m’aperçois que certaines situations qui m’étaient douloureuses, autres que celles abordées ensemble, ne le sont plus et sont à leur tour devenues très floues dans ma mémoire. ”

“Après une déception professionnelle, elle m'a permis de reprendre confiance en moi et de rebondir avec succès. Je recommande ses talents! ”

“j'ai, depuis, la possibilité de traverser les épreuves de la vie avec plus d'aisance. ”

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